إدارة الذات
ماذا نعني بإدارة الذات؟؟:
هي الطرق والوسائل التي يعين على المرء الاستفادة القصوى من وقته في تحقيق أهدافه وخلق التوازن في حياته ما بين الواجبات والرغبات والأهداف .
و الاستفادة من الوقت هي التي تحدد الفارق ما بين الناجحين والفاشلين في هذه الحياة إذ أن السمة المشترك بين كل الناجحين هو قدرتهم على الموازنة تأتي من خلال إدارتهم لذواتهم وهذه الإدارة للذات تحتاج قبل كل شئ إلى أهداف يضعها المرء لحياته , لأن حياته ستسير في كل ألاتجاهات مما يجعل حياة الإنسان حياة مشتته لا تحقق شيء وإن حققت شيء فسيكون الإنجاز ضعيفا وذلك نتيجة لعدم التركيز .
ما هو المطلوب ؟؟
ضع هدفا لحياتك , ما الذي تريد فعله, ما الذي تريد انجازه ,كيف ومتى؟؟.
بعض النقاط التي ستساعدك على تنظيم وقتك :
1-لا بد من وجد خطه لحياتك وتضع لها الأهداف الواضحه بذلك يصبح تنظيم الوقت سهلا جدا وميسرا والعكس صحيح إذا لم تخطط لحياتك فسوف تصبح مهمتك في تنظيم الوقت صعبه .
2-لا بد من تكوين أفكارك ,وخططك وأهدافك على الورق , وغير ذلك يعتبر مجرد أفكار عابره ستنساها بسرعة ,وذلك سوف يساعدك على إدخال تعديلات وإضافات وحذف بعض الأمور في خطتك.
3-بعد الانتهاء من الخطة توقع أنك ستحتاج إلى إدخال تعديلات كثيرة عليها,لا تقلق ولا ترمي بالخطة فذالك شيء طبيعي.
4-الفشل والإخفاق شيء طبيعي في حياتنا , لا تيأس ,وتعلم من أخطاؤك أكثر مما تتعلم من نجاحاتك.
5-يجب أن تعود نفسك على المقارنة بين الأوليات,لأن الفرض والوجبات قد تأتيك في نفس الوقت فقم باختيار الأصلح لك والمفيد لك في مستقبلك وغير مضرة لك أو لغيرك .
6-قم بقراءة الخطة من حين لحين آخر.
7-أحرص تمام الحرص على تنظيم كل شيء من حولك ,فذلك سيساعدك على عدم إضاعة الوقت .
8-ركز ولا تشتت ذهنك في أكثر من اتجاه .
9-اعلم أن النجاح ليس بمقدار الأعمال التي تنجزها , بل هو بمدى تأثير هذه الأعمال بشكل إيجابي عليك وعلى المحيطين بك .
معوقات تنظيم الوقت :
1-عدم وجود أهداف أو خطط .
2-التكاسل أو تأجيل أو النسيان .
3-عدم إكمال الأعمال ,أو عدم ألاستمرار في تنظيم نتيجة للكسل أو التفكير السلبي اتجاه التنظيم .
4-سوء فهم الغير مما يؤدي إلى مشاكل تلتهم وقتك .
خطوات تنظيم الوقت:
1-فكر في أهدافك ,وأنظر في رسالتك في هذه الحياة.
2-أنظر وابحث في أدوارك في الحياة ,
3-حدد هدفا لكل دور , وليس من الملزم أن تضع لكل دور هدفا معينا فبض الأدوار قد لا تمارسها .
4-نظم جودلا أسبوعيا وضع الأهداف الضرورية أول.
5-حاول أن تلتزم بما وضعت من أهداف في أسبوعك وكن مرنا أثناء التنفيذ.
6-في نهاية الأسبوع قيم نفسك.
كيف تستغل وقتك بفاعليه؟؟:
1-حول أن تستمتع بكل عمل تقوم به .
2- تفاءل وكن إيجابيا .
3- لا تضيع وقتك ندما على فشلك.
4-حاول إيجاد طرق جديدا لتوفير وقتك كل يوم .
5-أنظر لعاداتك القديمة وتخلص منها على وجه السرعة ما هو مضيع لوقتك .
6-خطط ليومك من الليلة التي قبلها وقدم مشيئة الله عز وجل قبل كل شيء وتوكل على الله .
7-توقف عن أي نشاط غير منتج .
8-أنصت جيدا لكل نقاش حتى تفهم ما يقال لكي لا يحدث سوء فهم يؤدي إلى إضاعة الوقت.
9-رتب نفسك وكل شيء من حولك .
10-اتصل لتتأكد من أي موعد قبل حلول وقت الموعد بوقت كافي .
ز
تحياتـــــــــي
LoOLoO
موضوع: دارة الذاات 
الخميس أغسطس 19, 2010 4:46 am
